Đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan là một loại đậu rất phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới. Loại đậu này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng VIFOOD tìm hiểu thêm về loại đậu này, những công dụng, cách chế biến món ăn nhé.

Thông tin về đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan là một trong những loại rau thuộc họ nhà đậu. Đây là một loại rau rất giàu dinh dưỡng và đã được trồng từ rất lâu đời. Đậu Hà Lan và Ngọn đậu Hà Lan là 2 loại rau sạch hứa hẹn được nhiều khách hàng và ưa chuộng tại VIFOOD.

Đậu Hà Lan

=> Đậu Hà Lan hiện đã có sẵn trong tại cửa hàng #VF– Danh mục: Rau củ sạch

VIFOOD bán đậu Hà Lan tươi ngon loại 1 theo tiêu chuẩn Vietgap

Một vài lợi ích khi sử dụng đậu Hà Lan ăn hàng ngày?

Ăn đậu Hà Lan hằng ngày có thể làm giảm đáng kể khả năng bị ung thư dạ dày. Loại đậu này rất dễ trồng và mau lớn, mùa xuân, mùa đông là thời gian sinh trưởng tốt nhất của loại thực vật này. Ăn nhiều món rau sạch này có thể giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh.

• Giảm cholesterol xấu trong cơ thể.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh táo bón
• Tốt cho sức khỏe tim mạch.
• Bổ sung rau xanh, giúp giảm cân an toàn.
• Giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng.
• Phòng và điều trị bệnh Alzheimer hiệu quả
• Duy trì lượng đường trong máu ở mức ổn định.
• Giàu vitamin K, hỗ trợ điều trị và phòng ung thư hiệu quả

Cách chọn mua đậu Hà Lan tươi – ngon – sạch

• Để có nguồn dinh dưỡng tốt nhất, bạn nên chọn đậu Hà Lan tươi thay vì các loại sấy khô hay đông lạnh.
• Nên chọn những quả non, có màu xanh nhạt, vỏ bóng và giòn, các hạt đậu không bị nổi gờ lên
• Nên xay nhuyễn đậu để cho trẻ nhỏ ăn dặm vì loại thực phẩm này rất tốt cho trẻ
• Khi mua đậu về, nếu chưa chế biến ngay thì các bạn nên buộc tủi lỏng và để ngăn mát tủ lạnh, không cần rửa vội.

Gợi ý một vài món ăn ngon từ Đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan xào tôm nấm

Đậu Hà Lan xào tôm nấu

Nguyên liệu chuẩn bị

• Tôm – 200 gram
• Đậu Hà Lan – 200 gram
• Nấm thủy tiên – 200 gram
• Hành lá, nước mắm, muối, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách thực hiện

1. Đậu tước bỏ cọng xơ 2 bên sườn, rửa sạch, để ráo. Nấm thủy tiên rửa sạch và cắt bỏ chân nấm, sau đó ngâm nước muối loãng trong 15phút rồi vớt ra rổ và để ráo. Hành lá đem đi rửa sạch, bỏ lá sâu hoặc úa vàng, thái dài 2cm.
2. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen trên lưng, rửa sạch, giã qua.
3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, phi thơm tỏi, xào sơ qua tôm.
4. Cho đậu vào chảo xào nhanh tay trong lửa to khoảng 3 phút. Tiếp đó cho nấm vào xào chung. Nêm nếm muối, nước mắm, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm khoảng 7ph nữa thì tắt bếp, cho hành lá vào đảo qua cho hành chín. Bỏ ra đĩa và món đậu Hà Lan xào tôm nấm đã hoàn thành.

Món ăn dặm từ đậu Hà Lan cho bé

Đây là một loại thực phẩm sạch giàu dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ. VIFOOD giới thiệu cùng mẹ 6 món ăn dặm từ đậu Hà Lan cho bé. Mẹ có thể nấu cháo cho bé thưởng thức, đảm bảo bé ăn ngon miệng lớn nhanh.

1. Súp đậu + ngô non
2. Súp đậu + rau chân vịt
3. Súp đậu + khoai tây + lòng đỏ trứng gà
4. Cháo thịt nạc + đậu xanh Hà Lan
5. Súp đậu + đậu hũ + bí đỏ + tôm tươi
6. Súp đậu + lòng trắng trứng

Đậu Hà Lan là loại thực phẩm không còn xa lạ gì đối với chúng ta. Để có thể tham khảo thêm các cách chế biến làm cho bữa ăn thêm phong phú mời các bạn tham khảo những món ăn hấp dẫn được chế biến từ đậu Hà Lan.

Giá Đậu Hà Lan bao nhiêu tiền 1kg tại Hà Nội và Tp.HCM?

Đậu Hà Lan bao nhiêu tiền 1kg được rất nhiều chị em quan tâm. Hiện nay, giá Đậu Hà Lan trên thị trường dao động từ 100.000đ- 300.000đ (tùy vào loại đậu). Hiện nay, VIFOOD chúng tôi đang bán đậu Hà Lan với mức giá như sau:

• – Giá đậu Hà Lan ăn hạt: 85.000 – 90.000đ/1kg
• – Giá đậu Hà Lan non: 140.000 – 150.000đ/1kg
• – Giá đậu Hà Lan tươi: 250.000 – 260.000đ/1kg

Địa chỉ mua đậu Hà Lan tại Hà Nội và Tp.HCM với giá rẻ

Nếu các bạn phân vân chưa biết nên mua đậu Hà Lan ở đâu cho đảm bảo vệ sinh an toàn thì hãy đến với VIFOOD. Chúng tôi hiện đang cung cấp rau sạch tại Hà Nội, Hồ Chí Minh và không sử dụng thuốc bảo quản thực vật. Ngoài việc cam kết cung cấp các loại thực phẩm sạch, nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Chúng tôi còn đảm bảo đổi trả hàng nếu khách hàng không hài lòng với sản phẩm.

Ngoài đậu Hà Lan thì chúng tôi còn cung cấp thêm nhiều loại thực phẩm sạch khác như: đậu cô ve, cà rốt, bí nụ, khoai môn tím…

Mua đậu Hà Lan chất lượng tại Hà Nội

Đậu Hà Lan bán tại Hà Nội rất nhiều, nhưng không phải ở đâu cũng là nơi bán đậu Hà Lan chất lượng. Điều mà khách hàng quan tâm nhất là mua đậu Hà Lan ở đâu giá rẻ, chất lượng. Nhiều người vẫn luôn muốn tìm địa chỉ bán đậu Hà Lan uy tín tại Hà Nội để có thể an tâm khi mua hàng.

Vậy hãy nhanh tay đến với VIFOOD – nơi cung cấp các loại mặt hàng nông sản uy tín hàng đầu với gần 10 năm hoạt động. Cam kết mang lại những sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng.

Mua đậu Hà Lan uy tín tại Tp.HCM

Bạn đang tìm địa chỉ bán đậu Hà Lan uy tín tại HCM? Hiện nay có nhiều nơi bán đậu Hà Lan không rõ nguồn gốc… Nên khi mua sản phẩm bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chất lượng, nguồn gốc của nó. Hãy đến ngay VIFOOD để mua đậu Hà Lan chất lượng tại TpHCM bạn nhé!

VIFOOD hiện có bán đậu Hà Lan chất lượng, giá rẻ nhất tại TpHCM. Sản phẩm tại VIFOOD cam kết luôn tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.

Hãy đến VIFOOD mua đậu Hà Lan

Nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn

Đến ngay VIFOOD để mua hàng với những chương trình khuyến mãi hấp dẫn mỗi ngày. Khách hàng có thể tận hưởng nhiều ưu đãi như:

• Miễn phí vận chuyển (Freeship) cho đơn hàng từ 300.000 đồng trở lên tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Đối với khách hàng ở bán kính dưới 5km, VIFOOD sẽ miễn phí vận chuyển cho tất cả đơn hàng.
• Đơn hàng trên 400.000 đồng sẽ được Freeship trên toàn quốc, giúp tiết kiệm chi phí vận chuyển, đặc biệt đối với các đơn hàng lớn.
• Khách hàng mua hàng trực tiếp tại cửa hàng sẽ được tặng thẻ tích điểm, có thể quy đổi thành nhiều ưu đãi, giảm giá khi mua hàng lần sau.
• Hiện tại, sản phẩm đồ khô tại VIFOOD đang được giảm 10% trên mỗi sản phẩm.
• Khách hàng đặt mua online trên website vifood.com.vn hoặc nguonthucpham.vn sẽ được giảm 8% trên tổng giá trị đơn hàng.
• Khách hàng còn có thể tìm thấy nhiều mã giảm giá hấp dẫn khi mua sắm trên các sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada. Đặc biệt, theo dõi các phiên livestream của VIFOOD cũng là cách để có thể nhận được các ưu đãi độc quyền.

VIFOOD luôn mang đến cho khách hàng những chương trình khuyến mãi đa dạng và hấp dẫn, giúp mang lại trải nghiệm mua sắm tuyệt vời.